
上質な布団で睡眠時間の確保を! 日本人の睡眠時間は、平均で7.3時間と世界でもかなり短い睡眠時間だと言われます。 睡眠時間を大幅に増やすことはなかなか難しいことですが、疲れた体を質の高い眠りで癒し快適に朝を迎えられるよう、毎日の寝具にこだわりを持ってみるのはいかがでしょうか。 掛け布団が重くて肩が凝る、敷布団の寝心地が悪い、などの睡眠をとる上で何かしらの弊害があるのであれば、使用している...
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